আইসিডিডিআর,বি: ঢাকার শিশুরা দিনে গড়ে ৫ ঘণ্টা স্ক্রিনে, বাড়ছে স্বা...
ঢাকার শিশুরা প্রতিদিন গড়ে ৫ ঘণ্টা স্ক্রিনে, উদ্বেগজনক তথ্য আইসিডিডিআর,বি-র গবেষণায় ঢাকার স্কুলপড়ুয়া শিশুদের...
বয়স বাড়লে মস্তিষ্কেও কি পড়ে বার্ধক্যের ছাপ?
মানুষের বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে শরীরে নানা পরিবর্তন আসে। চুল পেকে যায়, শক্তি কমে, শরীর ধ...
জেন-জিদের নতুন ‘স্ট্রেস রিলিফ’ প্যানিক পাউচ
বর্তমান সময়ে মানসিক চাপ ও উদ্বেগ যেন তরুণ প্রজন্মের নিত্যসঙ্গী হয়ে উঠেছে। বিশেষ করে জে...
🚦 ট্রাফিক জ্যামেই বাড়ছে মানসিক চাপ!
ব্যস্ত নগরজীবনে ট্রাফিক জ্যাম যেন নিত্যদিনের বাস্তবতা। ধোঁয়া, শব্দদূষণ আর দীর্ঘ সময় আট...
আইনস্টাইনের মতে কিশোরদের দৃঢ়তা গড়ার উপায়
বর্তমান সময়ে শিশু-কিশোরদের মানসিক চাপ ও ভেঙে পড়ার প্রবণতা বাড়ছে—এমনটাই বলছে বিভি...
কর্মক্ষেত্রে ‘না’ বলার স্মার্ট কৌশল
কর্মক্ষেত্রে অনেক সময় এমন পরিস্থিতির মুখোমুখি হতে হয়, যখন নিজের কাজ সামলে উঠতেই ব্যস্ত...
